Acompanhamento pessoal

Grafico de evolucao

Peso, gordura e musculo das medicoes importadas da bioimpedancia.

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Acompanhamento

Base de evolucao corporal

Os indicadores ganham comparacao automatica a cada novo relatorio importado.

Peso 93,9 kg -0,5 kg desde a anterior

Gordura corporal 24,1% -0,4% desde a anterior

Massa muscular 66,4 kg +0,4 kg desde a anterior

Gordura visceral 8,0 -1,0 desde a anterior

Evolucao

Peso, gordura e musculo

11 medicoes, da mais antiga para a mais recente.

11/08 11/09

Peso (kg) 93,9 – 97,3
Gordura (%) 24,1 – 26,9
Musculo (kg) 65,9 – 67,0

Medicoes salvas

Do mais recente para o mais antigo.

11/09/2026 06:33 80 pontos

Peso93,9 kg

Gordura24,1%

Musculo66,4 kg

IMC29,6

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Medicao e avaliacao

Altura (cm): 178,00
Peso (kg): 93,85
Pontuacao corporal: 80,00
IMC: 29,60
Idade corporal: 51,00

Composicao corporal

Gordura corporal (%): 24,10
Massa gorda (kg): 22,60
Massa muscular (kg): 66,40
Musculo esqueletico (kg): 40,90
Agua corporal (kg): 52,20
Agua corporal (%): 55,60
Proteina (kg): 14,30
Sal inorganico (kg): 4,80
Peso livre de gordura (kg): 71,20

Indicadores e sugestao da balanca

Gordura visceral: 8,00
Taxa metabolica basal (kcal): 1.908,00
Gordura subcutanea (%): 17,20
SMI (kg/m2): 10,10
Peso alvo (kg): 81,70
Controle de peso (kg): -12,10
Controle de gordura (kg): -12,10
Controle muscular (kg): 0,00

Analise segmentar

Gordura braco direito (kg): 1,40 kg
Gordura braco esquerdo (kg): 1,40 kg
Gordura tronco (kg): 11,80 kg
Gordura perna direita (kg): 3,40 kg
Gordura perna esquerda (kg): 3,40 kg
Musculo braco direito (kg): 4,20 kg
Musculo braco esquerdo (kg): 4,20 kg
Musculo tronco (kg): 31,10 kg
Musculo perna direita (kg): 11,80 kg
Musculo perna esquerda (kg): 11,80 kg

Impedancia bioeletrica

20 kHz - braco direito: 236,4 Z
20 kHz - braco esquerdo: 239,1 Z
20 kHz - tronco: 22,1 Z
20 kHz - perna direita: 256,7 Z
20 kHz - perna esquerda: 264,9 Z
100 kHz - braco direito: 207,1 Z
100 kHz - braco esquerdo: 210,4 Z
100 kHz - tronco: 19,5 Z
100 kHz - perna direita: 216,0 Z
100 kHz - perna esquerda: 222,5 Z

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10/09/2026 06:50 79 pontos

Peso94,4 kg

Gordura24,5%

Musculo66,0 kg

IMC29,8

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Medicao e avaliacao

Altura (cm): 178,00
Peso (kg): 94,35
Pontuacao corporal: 79,00
IMC: 29,80
Idade corporal: 51,00

Composicao corporal

Gordura corporal (%): 24,50
Massa gorda (kg): 23,10
Massa muscular (kg): 66,00
Musculo esqueletico (kg): 40,90
Agua corporal (kg): 52,30
Agua corporal (%): 55,40
Proteina (kg): 14,20
Sal inorganico (kg): 4,80
Peso livre de gordura (kg): 71,20

Indicadores e sugestao da balanca

Gordura visceral: 9,00
Taxa metabolica basal (kcal): 1.908,00
Gordura subcutanea (%): 17,50
SMI (kg/m2): 10,10
Peso alvo (kg): 81,70
Controle de peso (kg): -12,60
Controle de gordura (kg): -12,60
Controle muscular (kg): 0,00

Analise segmentar

Gordura braco direito (kg): 1,40 kg
Gordura braco esquerdo (kg): 1,40 kg
Gordura tronco (kg): 12,10 kg
Gordura perna direita (kg): 3,40 kg
Gordura perna esquerda (kg): 3,40 kg
Musculo braco direito (kg): 4,20 kg
Musculo braco esquerdo (kg): 4,20 kg
Musculo tronco (kg): 31,10 kg
Musculo perna direita (kg): 11,80 kg
Musculo perna esquerda (kg): 11,80 kg

Impedancia bioeletrica

20 kHz - braco direito: 233,2 Z
20 kHz - braco esquerdo: 230,7 Z
20 kHz - tronco: 24,0 Z
20 kHz - perna direita: 250,3 Z
20 kHz - perna esquerda: 262,5 Z
100 kHz - braco direito: 205,6 Z
100 kHz - braco esquerdo: 204,3 Z
100 kHz - tronco: 20,2 Z
100 kHz - perna direita: 211,7 Z
100 kHz - perna esquerda: 221,1 Z

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09/09/2026 06:57 79 pontos

Peso94,7 kg

Gordura25,0%

Musculo66,3 kg

IMC29,9

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Medicao e avaliacao

Altura (cm): 178,00
Peso (kg): 94,70
Pontuacao corporal: 79,00
IMC: 29,90
Idade corporal: 51,00

Composicao corporal

Gordura corporal (%): 25,00
Massa gorda (kg): 23,70
Massa muscular (kg): 66,30
Musculo esqueletico (kg): 40,80
Agua corporal (kg): 52,10
Agua corporal (%): 55,00
Proteina (kg): 14,20
Sal inorganico (kg): 4,80
Peso livre de gordura (kg): 71,00

Indicadores e sugestao da balanca

Gordura visceral: 9,00
Taxa metabolica basal (kcal): 1.905,00
Gordura subcutanea (%): 17,90
SMI (kg/m2): 10,10
Peso alvo (kg): 81,60
Controle de peso (kg): -13,10
Controle de gordura (kg): -13,10
Controle muscular (kg): 0,00

Analise segmentar

Gordura braco direito (kg): 1,40 kg
Gordura braco esquerdo (kg): 1,40 kg
Gordura tronco (kg): 12,30 kg
Gordura perna direita (kg): 3,50 kg
Gordura perna esquerda (kg): 3,50 kg
Musculo braco direito (kg): 4,20 kg
Musculo braco esquerdo (kg): 4,20 kg
Musculo tronco (kg): 31,00 kg
Musculo perna direita (kg): 11,70 kg
Musculo perna esquerda (kg): 11,70 kg

Impedancia bioeletrica

20 kHz - braco direito: 239,1 Z
20 kHz - braco esquerdo: 237,0 Z
20 kHz - tronco: 24,0 Z
20 kHz - perna direita: 249,4 Z
20 kHz - perna esquerda: 260,2 Z
100 kHz - braco direito: 209,4 Z
100 kHz - braco esquerdo: 208,4 Z
100 kHz - tronco: 20,2 Z
100 kHz - perna direita: 211,0 Z
100 kHz - perna esquerda: 218,9 Z

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28/08/2026 06:57 79 pontos

Peso95,7 kg

Gordura25,0%

Musculo67,0 kg

IMC30,2

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Medicao e avaliacao

Altura (cm): 178,00
Peso (kg): 95,65
Pontuacao corporal: 79,00
IMC: 30,20
Idade corporal: 51,00

Composicao corporal

Gordura corporal (%): 25,00
Massa gorda (kg): 23,90
Massa muscular (kg): 67,00
Musculo esqueletico (kg): 41,20
Agua corporal (kg): 52,60
Agua corporal (%): 55,00
Proteina (kg): 14,30
Sal inorganico (kg): 4,80
Peso livre de gordura (kg): 71,70

Indicadores e sugestao da balanca

Gordura visceral: 9,00
Taxa metabolica basal (kcal): 1.919,00
Gordura subcutanea (%): 17,90
SMI (kg/m2): 10,20
Peso alvo (kg): 82,20
Controle de peso (kg): -13,40
Controle de gordura (kg): -13,40
Controle muscular (kg): 0,00

Analise segmentar

Gordura braco direito (kg): 1,50 kg
Gordura braco esquerdo (kg): 1,50 kg
Gordura tronco (kg): 12,50 kg
Gordura perna direita (kg): 3,60 kg
Gordura perna esquerda (kg): 3,60 kg
Musculo braco direito (kg): 4,20 kg
Musculo braco esquerdo (kg): 4,20 kg
Musculo tronco (kg): 31,30 kg
Musculo perna direita (kg): 11,90 kg
Musculo perna esquerda (kg): 11,90 kg

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27/08/2026 06:51 78 pontos

Peso96,0 kg

Gordura25,6%

Musculo66,6 kg

IMC30,3

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Medicao e avaliacao

Altura (cm): 178,00
Peso (kg): 95,95
Pontuacao corporal: 78,00
IMC: 30,30
Idade corporal: 51,00

Composicao corporal

Gordura corporal (%): 25,60
Massa gorda (kg): 24,60
Massa muscular (kg): 66,60
Musculo esqueletico (kg): 41,00
Agua corporal (kg): 52,30
Agua corporal (%): 54,50
Proteina (kg): 14,30
Sal inorganico (kg): 4,80
Peso livre de gordura (kg): 71,40

Indicadores e sugestao da balanca

Gordura visceral: 9,00
Taxa metabolica basal (kcal): 1.911,00
Gordura subcutanea (%): 18,30
SMI (kg/m2): 10,10
Peso alvo (kg): 81,90
Controle de peso (kg): -14,00
Controle de gordura (kg): -14,00
Controle muscular (kg): 0,00

Analise segmentar

Gordura braco direito (kg): 1,50 kg
Gordura braco esquerdo (kg): 1,50 kg
Gordura tronco (kg): 12,90 kg
Gordura perna direita (kg): 3,70 kg
Gordura perna esquerda (kg): 3,70 kg
Musculo braco direito (kg): 4,20 kg
Musculo braco esquerdo (kg): 4,20 kg
Musculo tronco (kg): 31,10 kg
Musculo perna direita (kg): 11,80 kg
Musculo perna esquerda (kg): 11,80 kg

Impedancia bioeletrica

20 kHz - braco direito: 241,9 Z
20 kHz - braco esquerdo: 239,4 Z
20 kHz - tronco: 20,2 Z
20 kHz - perna direita: 249,1 Z
20 kHz - perna esquerda: 256,9 Z
100 kHz - braco direito: 210,2 Z
100 kHz - braco esquerdo: 208,6 Z
100 kHz - tronco: 17,9 Z
100 kHz - perna direita: 211,7 Z
100 kHz - perna esquerda: 217,9 Z

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26/08/2026 06:58 78 pontos

Peso96,1 kg

Gordura25,7%

Musculo66,6 kg

IMC30,3

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Medicao e avaliacao

Altura (cm): 178,00
Peso (kg): 96,05
Pontuacao corporal: 78,00
IMC: 30,30
Idade corporal: 51,00

Composicao corporal

Gordura corporal (%): 25,70
Massa gorda (kg): 24,70
Massa muscular (kg): 66,60
Musculo esqueletico (kg): 41,00
Agua corporal (kg): 52,30
Agua corporal (%): 54,50
Proteina (kg): 14,30
Sal inorganico (kg): 4,80
Peso livre de gordura (kg): 71,40

Indicadores e sugestao da balanca

Gordura visceral: 9,00
Taxa metabolica basal (kcal): 1.911,00
Gordura subcutanea (%): 18,40
SMI (kg/m2): 10,10
Peso alvo (kg): 82,00
Controle de peso (kg): -14,10
Controle de gordura (kg): -14,10
Controle muscular (kg): 0,00

Analise segmentar

Gordura braco direito (kg): 1,50 kg
Gordura braco esquerdo (kg): 1,50 kg
Gordura tronco (kg): 13,00 kg
Gordura perna direita (kg): 3,70 kg
Gordura perna esquerda (kg): 3,70 kg
Musculo braco direito (kg): 4,20 kg
Musculo braco esquerdo (kg): 4,20 kg
Musculo tronco (kg): 31,10 kg
Musculo perna direita (kg): 11,80 kg
Musculo perna esquerda (kg): 11,80 kg

Impedancia bioeletrica

20 kHz - braco direito: 242,3 Z
20 kHz - braco esquerdo: 242,5 Z
20 kHz - tronco: 20,0 Z
20 kHz - perna direita: 249,9 Z
20 kHz - perna esquerda: 255,8 Z
100 kHz - braco direito: 212,4 Z
100 kHz - braco esquerdo: 211,9 Z
100 kHz - tronco: 17,8 Z
100 kHz - perna direita: 212,0 Z
100 kHz - perna esquerda: 216,8 Z

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25/08/2026 05:41 77 pontos

Peso96,4 kg

Gordura26,2%

Musculo66,3 kg

IMC30,4

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Medicao e avaliacao

Altura (cm): 178,00
Peso (kg): 96,40
Pontuacao corporal: 77,00
IMC: 30,40
Idade corporal: 51,00

Composicao corporal

Gordura corporal (%): 26,20
Massa gorda (kg): 25,30
Massa muscular (kg): 66,30
Musculo esqueletico (kg): 40,90
Agua corporal (kg): 52,20
Agua corporal (%): 54,10
Proteina (kg): 14,30
Sal inorganico (kg): 4,80
Peso livre de gordura (kg): 71,10

Indicadores e sugestao da balanca

Gordura visceral: 10,00
Taxa metabolica basal (kcal): 1.905,00
Gordura subcutanea (%): 18,70
SMI (kg/m2): 10,10
Peso alvo (kg): 81,70
Controle de peso (kg): -14,70
Controle de gordura (kg): -14,70
Controle muscular (kg): 0,00

Analise segmentar

Gordura braco direito (kg): 1,60 kg
Gordura braco esquerdo (kg): 1,60 kg
Gordura tronco (kg): 13,30 kg
Gordura perna direita (kg): 3,80 kg
Gordura perna esquerda (kg): 3,80 kg
Musculo braco direito (kg): 4,20 kg
Musculo braco esquerdo (kg): 4,20 kg
Musculo tronco (kg): 31,00 kg
Musculo perna direita (kg): 11,80 kg
Musculo perna esquerda (kg): 11,80 kg

Impedancia bioeletrica

20 kHz - braco direito: 245,7 Z
20 kHz - braco esquerdo: 244,2 Z
20 kHz - tronco: 20,2 Z
20 kHz - perna direita: 242,9 Z
20 kHz - perna esquerda: 250,3 Z
100 kHz - braco direito: 214,6 Z
100 kHz - braco esquerdo: 213,6 Z
100 kHz - tronco: 17,8 Z
100 kHz - perna direita: 207,1 Z
100 kHz - perna esquerda: 213,1 Z

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24/08/2026 06:48 77 pontos

Peso96,3 kg

Gordura26,5%

Musculo66,1 kg

IMC30,4

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Medicao e avaliacao

Altura (cm): 178,00
Peso (kg): 96,30
Pontuacao corporal: 77,00
IMC: 30,40
Idade corporal: 51,00

Composicao corporal

Gordura corporal (%): 26,50
Massa gorda (kg): 25,50
Massa muscular (kg): 66,10
Musculo esqueletico (kg): 40,60
Agua corporal (kg): 51,90
Agua corporal (%): 53,90
Proteina (kg): 14,20
Sal inorganico (kg): 4,70
Peso livre de gordura (kg): 70,80

Indicadores e sugestao da balanca

Gordura visceral: 10,00
Taxa metabolica basal (kcal): 1.899,00
Gordura subcutanea (%): 18,90
SMI (kg/m2): 10,00
Peso alvo (kg): 81,30
Controle de peso (kg): -15,00
Controle de gordura (kg): -15,00
Controle muscular (kg): 0,00

Analise segmentar

Gordura braco direito (kg): 1,60 kg
Gordura braco esquerdo (kg): 1,60 kg
Gordura tronco (kg): 13,40 kg
Gordura perna direita (kg): 3,80 kg
Gordura perna esquerda (kg): 3,80 kg
Musculo braco direito (kg): 4,20 kg
Musculo braco esquerdo (kg): 4,20 kg
Musculo tronco (kg): 30,90 kg
Musculo perna direita (kg): 11,70 kg
Musculo perna esquerda (kg): 11,70 kg

Impedancia bioeletrica

20 kHz - braco direito: 248,1 Z
20 kHz - braco esquerdo: 250,5 Z
20 kHz - tronco: 21,1 Z
20 kHz - perna direita: 246,7 Z
20 kHz - perna esquerda: 252,6 Z
100 kHz - braco direito: 215,8 Z
100 kHz - braco esquerdo: 218,8 Z
100 kHz - tronco: 18,4 Z
100 kHz - perna direita: 209,7 Z
100 kHz - perna esquerda: 215,0 Z

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20/08/2026 06:56 77 pontos

Peso96,5 kg

Gordura26,4%

Musculo66,2 kg

IMC30,5

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Medicao e avaliacao

Altura (cm): 178,00
Peso (kg): 96,50
Pontuacao corporal: 77,00
IMC: 30,50
Idade corporal: 51,00

Composicao corporal

Gordura corporal (%): 26,40
Massa gorda (kg): 25,50
Massa muscular (kg): 66,20
Musculo esqueletico (kg): 40,80
Agua corporal (kg): 52,00
Agua corporal (%): 53,90
Proteina (kg): 14,20
Sal inorganico (kg): 4,80
Peso livre de gordura (kg): 71,00

Indicadores e sugestao da balanca

Gordura visceral: 10,00
Taxa metabolica basal (kcal): 1.903,00
Gordura subcutanea (%): 18,90
SMI (kg/m2): 10,10
Peso alvo (kg): 81,50
Controle de peso (kg): -15,00
Controle de gordura (kg): -15,00
Controle muscular (kg): 0,00

Analise segmentar

Gordura braco direito (kg): 1,60 kg
Gordura braco esquerdo (kg): 1,60 kg
Gordura tronco (kg): 13,20 kg
Gordura perna direita (kg): 3,80 kg
Gordura perna esquerda (kg): 3,80 kg
Musculo braco direito (kg): 4,20 kg
Musculo braco esquerdo (kg): 4,20 kg
Musculo tronco (kg): 30,90 kg
Musculo perna direita (kg): 11,70 kg
Musculo perna esquerda (kg): 11,70 kg

Impedancia bioeletrica

20 kHz - braco direito: 229,9 Z
20 kHz - braco esquerdo: 232,7 Z
20 kHz - tronco: 23,9 Z
20 kHz - perna direita: 241,6 Z
20 kHz - perna esquerda: 250,1 Z
100 kHz - braco direito: 198,2 Z
100 kHz - braco esquerdo: 198,9 Z
100 kHz - tronco: 21,8 Z
100 kHz - perna direita: 204,9 Z
100 kHz - perna esquerda: 210,7 Z

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19/08/2026 06:55 76 pontos

Peso96,7 kg

Gordura26,9%

Musculo65,9 kg

IMC30,5

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Medicao e avaliacao

Altura (cm): 178,00
Peso (kg): 96,70
Pontuacao corporal: 76,00
IMC: 30,50
Idade corporal: 51,00

Composicao corporal

Gordura corporal (%): 26,90
Massa gorda (kg): 26,00
Massa muscular (kg): 65,90
Musculo esqueletico (kg): 40,60
Agua corporal (kg): 51,80
Agua corporal (%): 53,60
Proteina (kg): 14,10
Sal inorganico (kg): 4,70
Peso livre de gordura (kg): 70,70

Indicadores e sugestao da balanca

Gordura visceral: 10,00
Taxa metabolica basal (kcal): 1.897,00
Gordura subcutanea (%): 19,20
SMI (kg/m2): 10,00
Peso alvo (kg): 81,20
Controle de peso (kg): -15,50
Controle de gordura (kg): -15,50
Controle muscular (kg): 0,00

Analise segmentar

Gordura braco direito (kg): 1,60 kg
Gordura braco esquerdo (kg): 1,60 kg
Gordura tronco (kg): 13,30 kg
Gordura perna direita (kg): 3,80 kg
Gordura perna esquerda (kg): 3,80 kg
Musculo braco direito (kg): 4,20 kg
Musculo braco esquerdo (kg): 4,20 kg
Musculo tronco (kg): 30,80 kg
Musculo perna direita (kg): 11,70 kg
Musculo perna esquerda (kg): 11,70 kg

Impedancia bioeletrica

20 kHz - braco direito: 225,7 Z
20 kHz - braco esquerdo: 229,4 Z
20 kHz - tronco: 24,8 Z
20 kHz - perna direita: 248,3 Z
20 kHz - perna esquerda: 252,3 Z
100 kHz - braco direito: 192,9 Z
100 kHz - braco esquerdo: 193,3 Z
100 kHz - tronco: 23,7 Z
100 kHz - perna direita: 210,4 Z
100 kHz - perna esquerda: 212,9 Z

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11/08/2026 06:48 77 pontos

Peso97,3 kg

Gordura26,4%

Musculo66,9 kg

IMC30,7

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Medicao e avaliacao

Altura (cm): 178,00
Peso (kg): 97,30
Pontuacao corporal: 77,00
IMC: 30,70
Idade corporal: 51,00
WHR: 1,02

Composicao corporal

Gordura corporal (%): 26,40
Massa gorda (kg): 25,70
Massa muscular (kg): 66,90
Musculo esqueletico (kg): 41,20
Agua corporal (kg): 52,50
Agua corporal (%): 54,00
Proteina (kg): 14,30
Sal inorganico (kg): 4,80
Peso livre de gordura (kg): 71,60

Indicadores e sugestao da balanca

Gordura visceral: 10,00
Taxa metabolica basal (kcal): 1.918,00
Gordura subcutanea (%): 18,90
SMI (kg/m2): 10,20
Peso alvo (kg): 82,20
Controle de peso (kg): -15,10
Controle de gordura (kg): -15,10
Controle muscular (kg): 0,00

Analise segmentar

Gordura braco direito (kg): 1,60 kg
Gordura braco esquerdo (kg): 1,60 kg
Gordura tronco (kg): 13,10 kg
Gordura perna direita (kg): 3,80 kg
Gordura perna esquerda (kg): 3,80 kg
Musculo braco direito (kg): 4,30 kg
Musculo braco esquerdo (kg): 4,30 kg
Musculo tronco (kg): 31,20 kg
Musculo perna direita (kg): 11,80 kg
Musculo perna esquerda (kg): 11,80 kg

Impedancia bioeletrica

20 kHz - braco direito: 241,2 Z
20 kHz - braco esquerdo: 238,8 Z
20 kHz - tronco: 22,3 Z
20 kHz - perna direita: 244,5 Z
20 kHz - perna esquerda: 244,0 Z
100 kHz - braco direito: 204,8 Z
100 kHz - braco esquerdo: 202,8 Z
100 kHz - tronco: 21,6 Z
100 kHz - perna direita: 206,5 Z
100 kHz - perna esquerda: 205,5 Z

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